#113. Nên uống thuốc lúc nào?



1. Thuốc cao mỡ (cao cholesterol) như Statin
– Đây là loại thuốc thông dụng để giảm mỡ, giảm rủi ro đột quỵ
– Quý vị nên uống vào buổi tối, kết hợp với tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống
– Lý do: Cholesterol được tạo ra cao nhất vào nửa đêm, thấp nhất vào buổi sáng, vì vậy uống giảm cao mỡ uống vào ban đêm có hiệu quả nhất
– Statin gần đây nhận được nhiều sự chú ý của cộng đồng do những tác dụng nhất định trong việc ngăn ngừa đột quỵ và bệnh tim (nghiên cứu SPARCL 2017), cộng thêm khả năng làm chậm lão hoá. Tôi sẽ viết một bài chi tiết về statin sau.

2. Thuốc cao huyết áp:
– Có nhiều loại thuốc chữa cao huyết áp, hoạt động bằng nhiều nguyên lý khác nhau. Đa số các thuốc này đều uống 1 lần/ngày. Có những loại chống cao huyết áp uống 2 hay 3 lần trong ngày thì quý vị nên chia theo giờ.
– Huyết áp chúng ta lên xuống trong ngày, cao nhất là ban ngày, thấp nhất là ban đêm. Tuy nhiên, khi chúng ta lớn tuổi hoặc quý vị có bệnh cao huyết áp lâu năm, thành mạch máu dày hơn, huyết áp không còn tụt xuống vào ban đêm nữa, đây là hiện tượng huyết áp không giảm khi về đêm (non-dipping hypertension). Đây cũng là một trong những rủi ro của đột quỵ. Hiện tượng non-dipping thường thấy ở bệnh nhân có bệnh ngưng thở khi ngủ (OSA)
– Nên uống thuốc hạ HA mỗi đêm nếu là loại ACEI (Lisinopril) hay ARB (Losartan)
– Lý do, những thuốc này giữ HA đúng mức về đêm, nhất là những trường hợp non-dipping hypertension

3. Đau khớp do thoái hoá (osteoarthritis):
– Rất nhiều bệnh nhân lớn tuổi mắc bệnh thấp khớp và đau nhức. Điểm quan trọng là chỉ uống thuốc giảm đau khi đau thật sự. Tập thể dục và giảm cân giúp giảm đau khớp rất nhiều. Các nghiên cứu cho thấy nên uống thuốc giảm đau một vài giờ trước khi cơn đau lên đỉnh điểm. Đau nhức khớp thường lên xuống trong ngày, tuỳ theo thời tiết (đau hơn khi lạnh).
– Các thuốc giảm đau thông dụng là NSAID (Ibuprofen, Naproxen, Aleve, Aspirin) hay APAP (Acetaminophen). Nếu quý vị bị đau buổi trưa trong ngày, nên uống thuốc giảm đau buổi sáng để giảm đau. Nếu đau thường xuyên vào ban đêm, quý vị có thể uống trước khi ngủ.
– Lý do: thuốc NSAID thường cần 2-4 giờ để đạt mức cao nhất trong máu, trùng với độ đau cực đại, sẽ giúp quý vị chữa đau hiệu quả nhất.

4. Đau bao tử:
– Thường do dư lượng acid trong bao tử, khiến cho quý vị cảm giác ợ hơi, ợ chua, hay đau rát bao tử. Thông thường, bao tử tạo ra acid nhiều vào lúc 10g đêm đến 2g sáng
– Quý vị nên dùng thuốc bao tử (thường là H2 blocker, tên cuối là chữ “tidine” như cimetidine, famotidine, ranitidine, nizatidine) hay PPI trước buổi ăn tối và giảm thiểu khả năng tăng dịch acid về đêm

5. Suyễn:
– Cơn suyễn thường bùng phát thường lúc 4 và 6 giờ sáng hơn là ban ngày. Trung bình, có 4 trong 10 người bị suyễn thức dậy lúc nửa đêm do lên cơn.
– Khi nào dùng thuốc suyễn: dùng sau buổi trưa nếu là thuốc uống, dùng buổi chiều nếu là thuốc xịt Steroid
– Vì sao? Thuốc xịt steroid buổi chiều tối sẽ giúp giảm viêm đường thanh quản, giảm thiểu khả năng lên cơn suyễn lúc nửa đêm về sáng.

6. Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis)
– Đây là dạng viêm khớp do hệ miễn dịch của cơ thể tấn công vào chính các khớp gối của họ (quân ta đánh quân mình), dẫn đến viêm khớp lâu dài, có thể dẫn đến tàn tật, khớp dị dạng nếu không chữa trị. Thường các triệu chứng đau khớp dạng này nhiều nhất là lúc sáng sớm, khi chúng ta vừa ngủ dậy, với các khớp tê cứng.
– Khi nào dùng thuốc khớp: uống lúc ban đêm, trước khi đi ngủ
– Lý do: Uống NSAID, Aspirin, hay các thuốc trị đau khớp vào buổi tối làm giảm cơn đau lúc sáng. Quý vị có thể uống Steroid liều thấp, dạng thấm từ từ (slow relief, hiện chưa có tại Việt Nam) để giảm cơn đau lúc sáng, giúp ngủ ngon hơn.

» Thông tin về Dr Wynn Tran:
» Fanpage:
– Sức khỏe:

– Wynn Medical Center:

» Nếu có thắc mắc về sức khỏe, quý vị vui lòng email về askdrwynn@vietmd.net để được giải đáp.

Nguồn: https://egyptchm.org

Xem thêm bài viết khác: https://egyptchm.org/suc-khoe/

Related Posts

Review Xịt Remos Bôi Da hữu ích đi phượt (Mentholatum remos mosquito) | Văn Hóng

July 28, 2020

July 28, 2020 2

Review Xịt Remos Bôi Da hữu ích đi phượt Remos bôi da chống muỗi Ngăn muỗi bằng remos ra sao...

Soffell – Phòng chống muỗi đốt cho cả gia đình

July 26, 2020

July 26, 2020

TP HCM đang vào mùa cao điểm dịch sốt xuất huyết. Nhiều bà mẹ, nhất là người có con đầu...

Viên Uống Centrum Silver Dành Cho Nam Dưới 50 Tuổi – Đồ Mỹ .vn

July 25, 2020

July 25, 2020 3

⭐ Viên Uống Centrum Silver Dành Cho Nam Trên 50 Tuổi ⭐ ———————————— ▶️ Thuốc bổ cao cấp dành cho...

TRỊ MẤT NGỦ HIỆU QUẢ khi áp dụng BÀI THUỐC VỚI GỪNG

July 26, 2020

July 26, 2020 22

MẤT NGỦ, NÓNG TRONG, TỤT HUYẾT ÁP, TAN BIẾN khi áp dụng BÀI THUỐC VỚI GỪNG Cách làm: Một miếng...

Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Thuốc Tiffy Điều Trị Ho, Cảm Lạnh, Sốt – TDT

July 22, 2020

July 22, 2020 1

Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Thuốc Tiffy Điều Trị Ho, Cảm Lạnh, Sốt – TDT Cảm cúm, ho sốt, nhức...

Thuốc Cefixime

July 23, 2020

July 23, 2020

Tác dụng của thuốc cefixime là gì? Cefixime được sử dụng để điều trị nhiều bệnh nhiễm khuẩn khác nhau....

Trầy xước làm gì để Nhanh Liền, Không Đau Rát, Tránh Nhiễm Trùng | 3tg.vn

July 25, 2020

July 25, 2020 4

📣📣 📣 Xử lý vết thương trầy xước nhanh, không đau rát, tránh nhiễm trùng, không để lại sẹo. Thuốc...

Bệnh Hắc Lào Hết Hẳn nhờ 4 CÁCH CHỮA ĐƠN GIẢN tại nhà

July 26, 2020

July 26, 2020 25

Bệnh hắc lào là bệnh lý về da gây phiền toái và cản trở chất lượng cuộc sống của người...

Thuốc cai nghiện rượu bia

July 27, 2020

July 27, 2020 38

Chào tất cả mọi người, hôm nay tôi sẽ mách cho mọi người cách tôi đã giúp Bác tôi thoát...

Trào ngược dạ dày dùng thuốc gì

July 23, 2020

July 23, 2020 49

🥧🏵️LÀM SAO ĐỂ ĐIỀU DỨT ĐIỂM TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN🏵️🥧 👉Trào ngược dạ dày thực quản có thể...

"BÔNG SEN" THUỐC CAI NGHIỆN MAA TÚY TẠI NHÀ ĐẠT NGÔI SAO THUỐC VIỆT

July 25, 2020

July 25, 2020 25

THUỐC CAI NGHIỆN MA TUÝ BÔNG SEN ĐẠT DANH HIỆU “NGÔI SAO THUỐC VIỆT” DO BỘ Y TẾ-CỤC QUẢN LÝ...

Thuốc bổ tự nhiên làm tại nhà giúp tăng cường sức khỏe phòng ngừa bệnh tật

July 20, 2020

July 20, 2020 2

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – Thuốc bổ tự nhiên làm tại nhà giúp tăng cường sức khỏe...

Chăm sóc trẻ bị chân tay miệng tại nhà | Sức khỏe đời sống | Hà Nội 18:00

July 20, 2020

July 20, 2020 1

Đăng ký kênh để nhận các sản phẩm mới của HanoiTV nhé: ———————————————————————————————- ✅ Theo dõi kênh nhận được thông...

VTC14 | Cảnh báo nhiều phản ứng có hại của thuốc kháng viêm, chống phù nề chứa chymotrypsin

July 26, 2020

July 26, 2020

VTC14 | Bộ Y tế cho biết, gần đây có sự gia tăng rất lớn các báo cáo về phản...

Hướng dẫn cách chống say rượu bia – Nguyễn Phan Minh

July 26, 2020

July 26, 2020 43

Hướng dẫn cách chống say rượu bia – Nguyễn Phan Minh 👇👇👇================👇👇👇 Có thể bạn cũng quan tâm: — VIDEO...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *